Manfaat Alkohol Bagi Kesehatan Tubuh

Total
0
Shares

Di Indonesia banyak orang yang berfikir bahwa seseorang yang mengkonsumsi alkohol merupakan orang yang tidak baik. Sedangkan di luar negeri, pemerintah membentuk peraturan khusus mengatur produksi, pendistribusian, dan pengonsumsian alkohol secara luas di masyarakat.

Alkohol memiliki sangat banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, kecantikan wajah, dunia medis dan lain sebagainya. Manfaat alkohol ini sudah menjadi penemuan paling konsisten di dalam dunia.

Meskipun alkohol memiliki manfaat yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh, namun anda sebaiknya mengkonsumsi alkohol dengan sewajarnya dan tidak berlebihan. Karena selain mengandung banyak khasiat, alkohol juga dapat membuat kerusakan pada otak, penyakit jantung, kanker, masalah paru, gangguan hati dan masalah kesehatan lainnya.

Berikut ini ada beberapa manfaat serta khasiat dari alkohol untuk kesehatan tubuh.

1. Mengurangi tekanan darah

Alkohol dapat mengurangi pembekuan pada darah dan juga dapat membersihkan lemak pada pembuluh darah. Oleh karena itu alkohol dapat membantu anda untuk mengurangi tekan darah yang tinggi pada tubuh pengkonsumsi.

2. Kaya vitamin B

Banyak penelitian yang menemukan bahwa bir mengandung banyak thiamin dan riboflavin, magnesium, kalsium, serta selenium dari pada wine dan cider. Senyawa tersebut dapat melindungi anda dari berbagai macam penyakit seperti parkinson atau risiko alzheimer.

3. Membantu untuk tidur

Selain itu, alkohol juga dapat membantu anda untuk tidur. Ini sangat bermanfaat bagi anda yang biasnya susah tidur (insomnia) di malam hari. Hal tersebut karena efek alkohol yang membuat tubuh anda lelah dan mengantuk.

4. Mengurangi risiko stroke

Stroke biasnya disebabkan oleh adanya penyumbatan pada pembuluh darah yang menuju ke otak. Mengkonsumsi alkohol dalam dosis yang sedikit juga dapat menimbulkan manfaat seperti, mengurasi adanya risiko terkena penyakit stroke.

5. Baik untuk jantung

Mengkonsumsi minuman keras sewajarnya dapat menurunkan risiko penyakit jantung hingga 40%. Para peneliti dari Mediterranean Neurological menemukan bahwa mngkonsumsi alkohol setiap hari dengan jumlah 1,3 liter untuk laki-laki dan 0,65 liter untuk perempuan dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

6. Meningkatkan kehangatan tubuh

Manfaat meningkatkan kehangatan tubuh akan langsung terasa ketika anda meminum alkohol. Masyarakat luar negeri mengkonsumsi alkohol pada saat musim dingin dengan suhu yang tinggi, ketika tubuh mereka merasa sangat kedinginan. Karena alkohol akan langsung bereaksi untuk menghangatkan tubuh pada saat meminumnya.

7. Menguatkan tulang

Alkohol mengandung tingginya tingkat silikon. Mengkonsumsi minuman ini dua gelas sehari dapat meningkatkan kepadatan tulang. Bukan hanya itu meminum minuman ini juga dapat mengurangi risiko patah tulang.

8. Mengurangi batu ginjal

Manfaat lain dari konsumsi alkohol juga dapat mengurangi terjadinya batu ginjal. Manfaat tersebut juga dapat dirasakan apabila mengkonsumsi alkohol dengan dosis yang diajurkan.

Ada banyak sekali manfaat dari alkohol yang mungkin baru kita ketahui. Namun, tidak baik bagi tubuh anda jika mengkonsumsi dalam jumlah yang banyak. Apabila alkohol dikonsumsi tidak sesuai dengan dosis yang dianjurkan atau berlebihan, maka dapat menyebabkan gangguan-gangguan penyakit lainnya.

1 comment
Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

You May Also Like